Khasiat Air Kelapa Untuk Lambung

Kelapa, Tumbuhan Serbaguna yang Kaya Akan Manfaat

Pohon kelapa (Cocos nucifera) adalah anggota tunggal dalam marga Cocos dari suku aren-arenan atau Arecaceae. Tumbuhan ini dimanfaatkan hampir semua bagiannya oleh manusia sehingga dianggap sebagai tumbuhan serbaguna, terutama bagi masyarakat pesisir. Kelapa juga adalah sebutan untuk buah yang dihasilkan tumbuhan ini.

khasiat air kelapa unutk lambung

 

Selain menghilangkan dahaga, air yang terkandung di dalam buah kelapa juga berkhasiat meredakan radang lambung. Berikut 6 khasiat air kelapa bagi penderita radang lambung (gastritis) dan maag:

  1. Apabila Anda terserang penyakit radang lambung atau maag, air kelapa bisa dijadikan alternatif selain mengonsumsi obat antasida untuk meredakan penyakit radang lambung atau gastritis.
  2. Khasiat air kelapa berikutnya adalah air kelapa bisa membantu menurunkan panas yang disebabkan oleh radang dan asam lambung, dan membuat perut Anda lebih nyaman.
  3. Air kelapa bisa memproduksi lendir untuk perut sehingga peradangan di lambung bisa berkurang.
  4. Karena mengandung serat, air kelapa juga bisa mengurangi frekuensi naiknya asam lambung.
  5. Khasiat air kelapa untuk lambung berikutnya adalah untuk mengubah kadar asam pada tubuh menjadi basa sehingga bisa mengatasi masalah peningkatan asam lambung.
  6. Air kelapa juga bisa mencegah terjadinya penyakit maag karena air kelapa berkhasiat untuk mengendalikan produksi refluks asam.

Selain untuk mengatasi penyakit lambung, ternyata air kelapa juga berkhasiat untuk sistem pencernaan manusia, seperti:

khasiat air kelapa untuk lambung dan metabolisme tubuh

  1. Air kelapa mampu menjaga berat badan, karena air kelapa mengandung kalori yang rendah sehingga membantu menurunkan berat badan sekaligus menjaga berat badan tetap pada angka ideal.
  2. Air kelapa juga bermanfaat untuk meningkatkan kinerja proses metabolisme denngan perannya membawa nutrisi sekaligus oksigen yang terkandung dalam makanan ke sel-sel darah.
  3. Air keklapa yang mengandung banyak enzim bioaktif yang alami seperti RNA polimerase, dehidrogenase, diastase, peroxiaase, asam fosfatase, dan katalase, bisa membantu memperlancar sistem pencernaan dan proses metabolisme tubuh sehingga bisa mencegah Anda mengalami sembelit.

Tetapi khasiat ini tidak akan di dapat jika tidak di barengi dengan pola hidup yang sehat dan makan makanan yang banyak mengandung gizi secara teratur.

Meski mengandung banyak khasiat air kelapa untuk lambung dan sistem pencernaan manusia, ternyata tetap harus diperhatikan terkait pola konsumsinya karena mengonsumsi secara berlebihan juga tidak dianjurkan. Itulah khasiat dari air kelapa, semoga artikel ini dapat membantu.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *